Cours de groupe

Les cours de groupe sont ouverts à tous du 12 au 25 janvier 2026

*Pièce d’identité obligatoire. Pour les mineur(e)s, présence d’un parent obligatoire pour compléter formulaire médical.

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
06:15	Spin 360 6h15 -7h00 Valérie				Spin 360 6h15 -7h00 Valérie
06:30
06:45
09:00		Spin Ascension 9H00-10H00 Maria-Elena	Spin 360 9h00 - 9h45 Julie	Spin Intervalles 9h00 - 10h00 Maria-Elena		Spin 360 9h00 - 10h00 Maria-Elena
09:15
09:30
09:45
17:30			Spin 360 17H30-18H15 Valérie	Spin 360 17h30 -18h30 Marc
17:45		Spin 360 17h45 - 18h45 Marc
18:00
18:15
18:30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
06:15	Spin 360 6h15 -7h00 Valérie				Spin 360 6h15 -7h00 Valérie
06:30
06:45
09:00			Spin 360 9h00 - 9h45 Julie			Spin 360 9h00 - 10h00 Maria-Elena
09:15
09:30
09:45
17:30			Spin 360 17H30-18H15 Valérie	Spin 360 17h30 -18h30 Marc
17:45		Spin 360 17h45 - 18h45 Marc
18:00
18:15
18:30

Aéro-boxe

Bands, Burn & Legs (BBL)

Bé Motion

Club de course

Fiesta Latina

Fusion Beat

Group Fight

Group Power

Legs on fire

Pilates

Power Bar

Push it

Shape-It

Spin 360

Spin Ascension

Spin Intervalles

Step Tonic

Total fit

Yoga

Zumba

Nos entraineurs

Adeline

Amy

Anjelika

Cristian

Cynthia

David-Alexandre

Élise

Elyse

Émilie

Geneviève

James

Julie

Luana

Lune

Marc

Maria-Elena

Mélanie

Valérie

Véronique

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
06:00				Group Power 6H10-6H55 Valérie
06:15
06:30
06:45
08:00				Aéro-Boxe 8H10-8H55 Julie
08:15
08:30
08:45
09:00	Legs on fire 9H00-10H00 Julie	Total fit 9h00 - 10h00 Élise	Push it 9H00-10H00 Mélanie	Fiesta Latina 9H00-10H00 Julie	Power Bar 9H00-10H00 Julie	Fiesta Latina 9h00 - 10h00 Luana	Total fit 09h00-10h00 Élise
09:15
09:30
09:45
10:00	Power Bar 10H00-11H00 Mélanie	Yoga 10H00-11H00 Élise	Power Bar 10H00-11H00 Julie	Pilates 10H00-11H00 Julie	Shape-It 10h05-11h05 Julie	Bé Motion (frais additionnels) 10h00 - 11h00 Véronique Group Power 10h00 - 11h00 Maria-Elena	Yoga 10H00-11H00 Élise
10:15
10:30
10:45
11:00
17:15		Total fit 17h15-18h00 Adéline
17:30	Fusion Beat 17h30 -18h30 Lune		Fight 17H30-18H30 Adéline EXTÉRIEUR CLUB DE MARCHE/COURSE 17H30-18H30 Kim
17:45
18:00	Club de course 5 KM 18h00-19h00 David-Alexandre	Bands, Burn & Legs (BBL) 18H00-18H45 Véronique		Group Power 18H00-19H00 Maria-Elena
18:15
18:30	Group Power 18h30 - 19h30 Élise		Bé Motion (frais additionnels) 18H30-19H30 David-Alexandre Step Tonic 18H30-19H30 Lune
18:45
19:00	Bé Motion (frais additionnels) 19h00 - 20h00 David-Alexandre	Group Power 19H00-20H00 Valérie		Yoga 19H00-20H00 Maria-Elena
19:15
19:30	Yoga 19h35 - 20h35 Élise
19:45
20:00
20:15

	Lundi	Mardi	Jeudi	Samedi
06:00			Group Power 6H10-6H55 Valérie
06:15
06:30
06:45
10:00				Group Power 10h00 - 11h00 Maria-Elena
10:15
10:30
10:45
18:00			Group Power 18H00-19H00 Maria-Elena
18:15
18:30	Group Power 18h30 - 19h30 Élise
18:45
19:00		Group Power 19H00-20H00 Valérie
19:15
19:30
19:45

	Lundi	Mercredi	Samedi
10:00			Bé Motion (frais additionnels) 10h00 - 11h00 Véronique
10:15
10:30
10:45
18:30		Bé Motion (frais additionnels) 18H30-19H30 David-Alexandre
18:45
19:00	Bé Motion (frais additionnels) 19h00 - 20h00 David-Alexandre
19:15
19:30
19:45

	Lundi	Mardi	Jeudi	Dimanche
10:00		Yoga 10H00-11H00 Élise		Yoga 10H00-11H00 Élise
10:15
10:30
10:45
19:00			Yoga 19H00-20H00 Maria-Elena
19:15
19:30	Yoga 19h35 - 20h35 Élise
19:45
20:00
20:15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
17:30			EXTÉRIEUR CLUB DE MARCHE/COURSE 17H30-18H30 Kim
17:45
18:00
18:15