BODY360 combine 50 % de musculation et 50 % de travail des abdominaux et du core pour un entraînement dynamique et complet. À l’aide de barres et d’élastiques, vous développerez votre force tout en renforçant votre ceinture abdominale et votre stabilité. Un cours énergique qui vous permettra de travailler efficacement l’ensemble du corps.
