SPIN INTERVALLES – Donnez tout, récupérez, recommencez
Vous cherchez un cours de spinning à Laval qui allie intensité et récupération?
Spin Intervalles, c’est l’art de jouer avec l’effort. Ce cours en intervalles combine des sprints courts et explosifs avec des phases de récupération active pour maximiser vos performances et brûler un maximum d’énergie en peu de temps.
Voici pourquoi vous allez l’adorer :
- Des entraîneurs passionnés pour vous faire progresser
- Un travail cardio ciblé, court et efficace
- Offert chez Bé+, au centre Duvernay à Laval
